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Kleine Rituale für jeden Tag

Kleine Rituale für jeden Tag

Morgens Matcha, abends Tee

Gute Tage bestehen aus kleinen Gewohnheiten, die du wiederholst: eine warme Tasse am Morgen, ein Moment ohne Bildschirm, eine ruhige Nacht. Die Produkte auf dieser Seite haben wir so ausgewählt, dass du leichter dabeibleibst.

Am einfachsten beginnst du mit Matcha. Siebe ein bis zwei Bambuslöffel (Chashaku) Bio-Matcha in Zeremonie-Qualität von Matchasome in eine Matcha-Schale (Chawan), gieße etwa 70 ml Wasser mit 70 bis 80 °C auf und schlage den Matcha mit schnellen Zickzack-Bewegungen auf, bis sich feiner Schaum bildet. Am besten geht das mit einem Bambusbesen, ein kleiner Milchaufschäumer tut es auch.

Am Nachmittag schmeckt gerösteter Hojicha mild mit feiner Röstnote, am Abend ist eine ayurvedische Kräutermischung von Asmi eine sanfte letzte Tasse. Beides findest du bei unseren Tees. Eine Schlafmaske aus Seide hält das Licht draußen, und ein Notizbuch neben dem Bett fängt die Gedanken auf, die dich sonst wach halten.

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