Cette année, découvrez une façon plus réfléchie d’offrir—où l’ambiance compte, la qualité prime et la beauté dure au-delà d’un instant. The Love Season réunit bougies, skincare et parfums choisis pour sublimer le quotidien, tout en douceur.
Au fil du temps, ces pages deviennent les archives silencieuses de votre vie intérieure. Non pas un journal intime pour l'avenir, mais un outil pour le présent. Vous commencez à mieux dormir. À penser plus clairement. À vous sentir plus léger.
Avec des habitudes régulières axées sur la lumière, le sommeil, le mouvement et le lien social, l'hiver peut devenir une saison de bien-être et de renouveau plutôt qu'une période difficile à traverser.
Les sérums capillaires sont également d'excellents produits de coiffage. Grâce à leur film protecteur léger et brillant, ils définissent la forme des cheveux sans les rendre rigides ou cartonnés, contrairement à certains autres produits coiffants. Ils sont donc parfaits pour parfaire une coiffure, discipliner les petits cheveux rebelles et contrôler les frisottis tout au long de la journée. Une petite quantité suffit pour lisser les queues de cheval, définir les pointes ou apporter de la brillance aux ondulations et aux boucles.
Janvier n'est pas synonyme de renaissance, mais d'intention. La pleine conscience, dans sa forme la plus élégante, s'apparente moins à la posture du lotus qu'à un mode de vie sain et intentionnel. Privilégiez la clarté au chaos, la présence à la pression. Voici mon guide personnel, inspiré par mon expérience, en six étapes simples pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.
Les marques indépendantes ont aussi tendance à être plus innovantes et agiles. Sans les lourdeurs des grandes entreprises ni la pression de se développer rapidement, elles peuvent expérimenter, écouter leurs clients et s'adapter vite aux tendances et aux retours d'information.
La barrière cutanée est constituée de cellules de la peau liées entre elles par des lipides naturels (graisses), à l'image des briques et du mortier. Si ce « mortier » est fragilisé, l'hydratation s'évapore plus facilement et les agents irritants peuvent pénétrer. Des habitudes quotidiennes comme un nettoyage excessif, l'utilisation trop fréquente de nettoyants et d'exfoliants agressifs ou d'actifs, une exposition excessive au soleil, le stress, et même les climats froids ou secs peuvent perturber cette barrière.
Dans un monde qui aspire à un mode de vie plus sain et à des habitudes plus écologiques, le savon demeure un produit essentiel, intemporel et durable. Il nous rappelle que les solutions les plus anciennes sont parfois encore les plus judicieuses et qu'elles ont toute leur place.
Choisissez votre parfum en fonction de l'occasion. Les notes fraîches et lumineuses sont parfaites pour la journée ou les journées chaudes, tandis que les fragrances plus riches et profondes conviennent aux soirées et aux journées plus fraîches.
Le secret réside dans le mode d'action du nettoyage à l'huile. Grâce au principe d'attraction des substances similaires, les nettoyants à base d'huile se lient au sébum, à la crème solaire, aux impuretés et au maquillage, et les dissolvent sans effort. Au contact de l'eau, la formule s'émulsionne en une texture laiteuse qui se rince facilement, sans laisser de résidus glissants, de sensation de lourdeur ni de fini gras.
L'application est plus importante que jamais. Le froid peut atténuer le parfum ; il est donc conseillé de cibler les points de pulsation comme les poignets, derrière les oreilles et même derrière les genoux pour une diffusion subtile. La superposition est essentielle : une lotion ou une huile corporelle légère, suivie de quelques vaporisations de parfum, assure une longue tenue sans être trop entêtante.
Considérez votre garde-manger comme votre source de bien-être. Pour ne pas déroger à vos bonnes habitudes alimentaires, rien de plus simple : remplissez vos placards d’aliments qui vous font du bien.
Avec l'arrivée de l'hiver, nous avons tendance à moins boire, même si l'air sec et froid et le chauffage intérieur nous déshydratent insidieusement. Bien s'hydrater contribue à l'énergie, au bien-être, à la concentration, au système immunitaire et aide à soulager la peau sèche en hiver (en complément des soins topiques). L'hydratation ne se limite pas à l'eau froide : l'eau à température ambiante, les tisanes, les bouillons, les soupes et les fruits et légumes riches en eau sont autant d'options valables. De simples habitudes, comme garder une carafe d'eau à portée de main ou programmer des rappels, sont utiles. Un guide pratique : visez environ 35 ml d'eau par kg de poids corporel (par exemple, environ 2,5 l pour 72 kg ; environ 3 l pour 85 kg), en adaptant cette quantité à votre activité physique, votre alimentation, le climat et votre état de santé.
